11/10/2022by admin CONCIENCIA CORPORAL Audio: Para un instante y descubre como te sientes escuchar audio Como estar de pie sin esfuerzos Como ir al suelo de forma segura y tumbarse Como levantarte de forma segura Pelvis neutra Como sentarte y levantarte del fitball Activaciu00f3n de los mu00fasculos del perinu00e9 Suelo pu00e9lvico profundo y transverso abdominal Share on: